Witam, kolega zapytal sie mnie jaki ma wziasc odblok po 100 tabsach mety 8 strzalach omy i 5 prolki, pomijam fakt, ze ten cykl to jedne wielkie gowno, niestety moja wiedze nie jest jeszcze tak opszerna zeby mu radzic, dlatego z tym pytaniem udalem sie na te forum. i teraz drugie pytanie odnosnie Mnie moj cykl skladal sie z 4 tygodni mety 20mg [...]
Witam Co powiecie na taki cykl metki ruskiej.Mam zamiar kupić 100 tab. i zrobic sobie cykl 1,2,3,2,1 Jest to mały cykl wychodzi 63 tab. czy po takim cyklu przyjdzie cos siły i masy miesnowej nie licze na jakies extremalne przyrosty. Po tym małym cyklu chce to podtrzymać jakąś kreatynką potem odczekac miesiac i zrobic cykl znowu maleńki z [...]
Witajcie. Musze kupic rowerek treningowy i mam problem z wyborem. Chce jakis jak najprostszy i jak najtanszy. Mysle nad takim czyms http://www.sport-shop.pl/rower-mechaniczny-bc-1430-niebieski-p-5048.html co sadzicie? tylko martwi mnie ze waga osoby cwiczacej max 100 a ja w tej chwili mam 120, czy on sie poprostu nie rozleci podemna?
[...] w tygodniu.PON,ŚR i PIĄTEK czy możnaćwiczyć tak? PONIEDZIAŁEK- Klatka ,biceps ŚRODA- barki plecy triceps PIĄTEK- Klatka biceps Nóg nie ćwicze bo chodzę 3 razy w tygodni na trening piłki nożnej po 3 godziny ( a na dodatek na karzdym treningu robimy około 100-150 brzuszków) MOŻNA TAK ĆWICZYĆ CZY LEPIEJ JAKOŚ INACZREJ? Masa, masa i jeszcze raz MASA
czytalem, ze mozna mieszac srodki na oleju... zalozenie: 50mg propa + 50mg npp srodki: duraject 100 z EC, prop z Lyki tak wiec nabieram pierwsze 50mg z flakonu dury, zmieniam igle i nabieram do tej samej strzykawy z flakonu propa, zmieniam igle na 0,6-0,7 i wbijam ? czy zmiana igiel miedzy flakonami nie potrzebna?
mam zamiar kupić pure bcaa x2 ,cm3,100% Pure Power i czy możecie doradzić czy to dobry zestaw (jak nie to cos innego) ale oprucz tego mam dyma burn xtreme i vitamin healthcare,superior amino 2222tabs,białko do uzeplnienia diety.Będe sie redukowal dieta jest dopieta (carbo cycling).mój staż to juz 2lata .stosowałem juz kreatyne masówke [...]
Witam, Praktycznie codziennie do posiłku dodaję około 50-100 gram sera fety. Oczywiscie wliczam w bilans. Czy ten ser nadaje się na redukcje w codziennej diecie? Niesamowicie mi smakuje w jednym przepisie
Witam..posiadam 100 tab danabol 10 mg i chciałbym żebyscie mi doradzili jak to brac.. znalazłem cos takiego ale nie wiem czy bedzie dobrze Cykl ten bedzie skladał sie z 98 tabletek: 1 tydzien: 2 tabletki dziennie 2 tydzien: 3 tabletki dziennie 3 tydzien: 3 tabletki dziennie 4 tydzien: 3 tabletki dziennie 5 tydzien: 2 tabletki dziennie 6 [...]
[...] ostrzej w masę przed wiosną robię mały cykl i proszę o waszą opinie i pomoc przy suplach dobre czy złe :) Białko: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_80_Plus-opis2084.html Gainer: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html Przedtreningówka i tu właśnie proszę o waszą pomoc co byście polecili budżet tak około 100 +/-
Witam. Chciałbym w kwietniu rozpocząć cykl który sam na podstawie zdobytej wiedzy ułożyłem, jednak prosiłbym o ocenę oraz pokierowanie co można w nim zmienić. 1-4 Prop 100mg e2d 3-52 Enan 200 mg e3d 1-52 Bold 100 mg e2d 1-52 Proviron 25 mg e2d(w przerwach od tury 25mg ed) 1-13 Tura 30 mg ed 30-43 Tura 30 mg ed 1-52 Arimidex 1x ed Co 3 miesiące [...]
[...] 5 tygodniu chcialem od 10 tygodnia odzucic winstrol i ciagnac go do 15 tyg ale mam problem w angli z dostaniem go co byscie poradzili zaczac od 10 do 15 tyg moze clenbuterol i jaka ilossc i dotego ten slanbszy winstrol tzn cetabon (tylko do tego mam dostep) tylko ze w 100 tab jest tylko 200mg wiec troche malo dajcie znac co bylo by najlepsze
czy mógłbym zastąpić posiłek nocny tzn. twaróg czyli kazeinę tak gdzieś godzinkę przed snem 100 gramami ryżu z 3 jajkami oczywiście bez żółtek jeśli nie zawsze stać mnie na 250 gram twarogu bo nie są aż takie tanie ryż to przecież węgle nie zalecane na noc a białko jaj jest szybko wchłanialne raczej po treningu al;e od czasu do czasu moge czy [...]
witam, mam do sprzedana 2kg białka XL Nutrition Xtra Whey (100% WPC) o smaku czekoladowym za 95zł + kw. Białko zakupiłem w sklepie testosterone w promocji świątecznej za 95zł sztuka w ilości 3 opakowania i jedno chciałem sprzedać. Rozpuszczalność i smak ok ale 6kg czekolady jak na mnie to za dużo. Zmieniony przez - Sargas w dniu 2012-01-07 [...]
Jaki produkt jest dobry w przerwie od krety, kiedy celem jest budowa suchej masy? BCAA bedzie brane na 100% + carbo i białko wg brakow. Moze arginina z cytrulina, jesli nie bedzie tego w poleconej odzywce. Choc nie wiem, czy nie powinienem zrobic tez przerwy za jakis czas skoro biore to juz 5tyg? Czy jakies boostery testo + przedtreningowki warto [...]
witam, prosilbym o pomoc w rozpisaniu pierwszego cyklu metanabol+ decadurabolin sklanial bym sie do 100 tabsow metanabolu i deki wlasnie niewiem :) oraz jakie leki powinienem do tego brac mam sklonnosc do łysienia 27 lat okolo 3 lat stazu na silowni z przerwami z tym ostatni rok ciagly 172 wzrostu, 81 kilo wagi
[...] Uginanie przedramion ze sztangielkami z supinacją Zwykle uginanie przedramion siedząc Uginanie przedramion ze sztangielkami z zastosowaniem uchwytu młotkowego brzuch 3 serie codziennie 100 powtórzeń zwykłych brzuszków 5 ćwiczenia z weidera 24 powtórzeń podnoszenie nóg na drążku 20 razy Zmieniony przez - griigori w dniu 2010-08-16 14:17:38
[...] do mnie juz w środe ale niestety choroba mnie perfidna dorwała leże w łóżku "odłogiem" i ledwo zipie nie moge na dwór wyjsc a poczte mam srogi kawałek od domu. DO poniedziałku będe juz na 100% zdrowy i po nią pójde ale czy jej nie odeślą? W poniedzialek minie 5 dni jak bedzie na poczcie leżała. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-10-22 12:32:13
[...] zaczynam odblok po cyklu: 8 tyg tren hexa 75 e3d 6 tyg wino 50mg ed 13 tyg test enan 250 e3d na ta chwile lece juz na samym tesciu w trakcie lecialo HCG co 5 tyg 5000 (5x 1000 e2d) planuje taki odblok 2 dni po ostatnim enanie HCG 1000 co 2 dni (razem 5000) 14 dni po ostatnim testo 100 clom / 40 nolva przez 5 dni potem nastepne 21 dni 50 cloma [...]
